8月30日，隔离21天的国乒众将终于“解封”，大满贯马龙、许昕、刘诗雯纷纷出关，球迷前来送行。国乒队员们终于可以回到家里探望家人，随后就要回到省队备战全运会。
在东京奥运会上，国乒在丢掉混双金牌后顶住压力，将随后的4块金牌都收入囊中。马龙完成了双圈大满贯伟业，成为奥运5金王；樊振东、陈梦、孙颖莎、王曼昱成了新的奥运冠军；许昕再次拿到奥运会团体冠军，只有刘诗雯没能拿到东京奥运会冠军。
在回国后，国乒将帅经历了漫长的隔离期，他们通过直播连线，拍摄健身视频等，与网友分享动态。在国乒解除隔离的今天，球迷前来为偶像送行，许昕热情地给球迷签名；刘诗雯出现时推着3个箱子外加一个包，略显吃力也是眉头紧锁。
按照秦志戬透露的计划，国乒在下半年会参加3项重要赛事。第一个是9月份举办的全运会，孙颖莎、王曼昱、朱雨玲都是身兼4项；刘诗雯则是要参加3个项目，她会再次搭档许昕冲击混双冠军；相对而言，世界第一陈梦比较轻松，只参加单打与团体，不用参加双打，她的目标也很明确：冲击双冠。
随后在10月，乒协将举办乒超联赛，这会让更多年轻队员获得锻炼的机会；11月份，国乒将参加休斯敦世乒赛，陈梦如果能够拿下单打冠军，就将成为新的大满贯！